Com o aumento crescente de tarefas e responsabilidades, a busca pela alta performance surge também no ambiente corporativo. Uma grande questão ronda a mente de grandes atletas e executivos, como posso melhorar os resultados, obter mais foco, energia, engajamento na vida? Como equilibrar a vida pessoal e profissional? Energia de qualidade, novas habilidades e hábitos saudáveis são possíveis neste cenário turbulento? Continuar lendo
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